CBD Öl

Das viel zitierte CBD Öl scheidet die Geister. Die einen schwören darauf und die anderen verteufeln es. Da ich unter extremen Schlafmangel leide, habe ich mich (auch weil ich von einigen Parkinson-Mitstreitern positives Feedback erhalten habe) dazu entschiedne es einmal auszuprobieren. Wer nicht wagt, der nicht gewinnt war hier mein Motto. Man kann ja auch erst mal nicht viel verkehrt machen, entweder es hilft oder es hilft nicht. Abhängig kann man zum Glück ja nicht werden, da das berauschende THC weitestgehend rausgefiltert wird. Der Anteil darf maximal 0,2 % betragen. Natürlich kann es zu Nebenwirkungen kommen. Die häufigsten sind: niedriger Blutdruck, trockener Mund, Durchfall, Appetitlosigkeit und Müdigkeit. In meinem Fall ist die Müdigkeit bei mir ja sogar gewünscht. Man sollte also vorher schon mit seinem Arzt sprechen, ob man es probieren kann. Auf alle Fälle sollte man es sofort wieder absetzen wenn es einem nicht bekommt!

Beim Kauf des Öles sollte man darauf achten, dass der Hersteller ein Zertifikat mitliefern kann. Am besten informiert ihr euch im Internet. Ich nehme ein CBD Öl mit 10 %. Ich habe langsam mit 2 Tropfen pro Abend angefangen und bin dann Schrittweise nach oben mit der Dosierung. Jetzt nehme ich 6 Tropfen ca 20 Minuten vor dem Schlafen gehen. Man tröpfelt es einfach unter die Zunge. Dort sollte man es etwa 2 Minuten lang lassen. Erst dann sollte man es schlucken. Nach der Einnahme ca. 15 Minuten nichts essen oder trinken. Mir hilft es schneller einzuschlafen und die Dauer des Schlafs hat sich verlängert. Ich habe vorher nicht mehr als 2 - 3 Stunden geschlafen, jetzt komme ich auf 4 - 6 Stunden. Ich nehme das Öl der Firma Refood24.de (ich erhalte keinerlei Zuwendungen von Redfood24.de). Es gibt natürlich noch weit mehr Hersteller und Anbieter.